Tìm hiểu về chỉ số đường huyết trong thực phẩm
Chỉ số đường huyết trong thực phẩm là một yếu tố được nhiều người quan tâm, đặc biệt là người mắc đái tháo đường. Vậy chỉ số đường huyết là gì? 1. Tại sao phải tìm hiểu về chỉ số đường huyết trong thực phẩm 1.1. Chỉ số đường huyết (GI) trong thự…